Tuňák

Tuňák kousky ve slunečnicovém oleji je vhodný do salátů, pomazánek a dalších pokrmů. 95 % masa! a pouze 5 % slunečnicového oleje zaručí opravdu kvalitní zdroj omega3 nenasycených mastných kyselin a bílkovin. Omega3 nenasycené mastné kyseliny mohou mít pozitivní efekt na správnou funkci očí, mozku a srdce. Obsahuje také důležité stopové prvky jódu, vápníku, fosforu a selenu, které mohou snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Obsahuje důležité vitamíny A, B2, B12, a v potravinách vzácný vitamin D a vitamin B3 (PP), který je nezbytný pro mozkovou činnost. V jídelníčku by rozhodně neměl chybět, prospívá zdraví a kráse!